目前是开2个班，可以根据自己情况自由选择。
          （1）养生班，主要内容包括：养生桩，八部金刚功，道家养生睡功，吴氏太极拳37式等。

         （2）技击班，主要内容包括：内家拳心法和拳理，养生桩，意拳技击桩，试力，发力，走步，健舞，形意拳三体式桩，五行拳，                                               吴氏太极拳37 式。推手，断手等。


         本人师承： 中国道教协会原会长，北京白云观原观主：闵智亭，号玉溪道人
                           西安八仙宫掌门，全真龙门正宗，修仙真人，张至顺道长
                           白云观道士，现新加坡道教武术院院长：李海军道长
                           吴式太极拳名家：王培生先生
                           意拳大师姚宗勋先生高徒：薄家骢先生
                           形意拳名家，北京形意拳研究会会长：邸国勇先生

      本人原籍北京人，中国武术协会会员，北京市武协形意拳研究会会员，北京市武协吴式太极拳研究会会员。自小习武20多年，多名老师传授，自己也一直对内家拳进行研究，每天练拳，孜孜不倦，感觉核心心法掌握后，内家拳的几种形式，诸如太极，意拳，形意拳等就很容易融会贯通。

      一对一教学，私教课方式，好处是：可针对学生年龄段和基础的不同，以及对养生，实战或拳种的兴趣和需求等的不同，因材施教。

       我坚持认为，真正的武学，必须一对一的口传心授，还要根据个人情况，教授的同时及时解答问题，才能有真的掌握，那种讲大课，很多人一起学，效果很差，我多次拒绝这种方式。很多心法，通过写书也很难说清楚，当前人们对中国传统武术误解太深，不是传统武术的问题，是没有多少人真正的理解，基本都练错了，所以，没有掌握正确的方法，没有对心法的深刻理解，盲目练习，不但无益反而有害。

    教学地点：出Angrigon地铁走50米的公园内

    教学时间：预约制，周一到周日，10点--20点，这个时间段均可。 我每年只在5月--11月教学。     

    收费标准：每小时 $30，最少购买5小时，每次至少学1小时，或几小时，由自己决定。微信报名后，就可以约时间来学了。

    联系方式：加微信号：huihaifo

                     邮箱：  lq147680640@hotmail.com